आयुर्वेदआरोग्यजड़ी बूटीनिजी सीक्रेटपुरुष स्वास्थरोग एवं निदान

जवान रहना चाहते हो ? Secret to stay young

जवान रहना चाहते हो ? कुछ लोग 80 साल उम्र होने के बावजूद हट्टे कट्टे और जवान होते है,

और कुछ 40 साल में ही बूढ़े हो जाते है (उदाहरण के लिये मेरे पति )

आपने कभी सोचा है की ऐसा क्यों होता है ? मैंने तो बहुत सोचा था , और उपाय भी कीये थे

मगर मेरे ससुर जो 70 साल के थे, ऊनमे उत्साह देखने जैसा था, कमाल के फुर्तीले थे,

इस उम्र में भी ना तो उनको चश्मा था और ना ही दांत दुखते थे।

कई महिलाओ पर अब भी वो लाइन मारते थे, मैंने खुद देखा है

जानिए क्या है सीक्रेट

मेरे पति के साथ ही ऐसा हो रहा था ,40 की उम्र में ही बहुत थक हार जाते थे।
किसी काम में उत्साह नहीं था। जब वो ऑफिस से घर लौटते थे
तो खुद को बहुत थका हुआ महसूस करते थे। चेहरे पर झुरीया भी दिखने लगी थी

  1. क्या हमेशा जवान रहना संभव है ?

    जी हाँ ! 100 % संभव हो सकता है, जैसा की मेरे ससुर के बारे में मैंने बताया। बस आपको एक आयुर्वेदिक वनस्पति का सेवन करना है। और आपकी खोई हुई जवानी वापस या जाएगी ।

  2. कौन सी वनस्पति खाने से खोई हुई जवानी लौट आएगी ?

    इसके लिए अश्वगंधा एक ऐसा आयुर्वेदिक नुस्खा है, जिससे आप बुढापा जल्दी आने से रोक सकते है|
    अश्वगंधा एन्टी एजिंग का काम करती है| इस औषधि का नियमित प्रयोग करने से बुढ़ापे के लक्षणों
    को रोकने में मदद मिलती हैं। यह त्वचा में जल की मात्रा को बनाये रखता है और सूखेपन की रोकथाम करता हैं|
    साथी ही यह त्वचा को नरम और कोमल बनाता है|

जवान रहना चाहते हो ? तो करें ये

अश्वगंधा चूर्ण का इस्तेमाल कैसे करें

आप अश्वगंधा चूर्ण को दिन में दो बार खा सकते हैं। इसकी एक खुराक में ५ ग्राम का प्रयोग कर सकते हैं।
इस खुराक को एक गिलास गर्म दूध या पानी के साथ ले सकते है।
इसका इस्तेमाल १८+ के ऊपर लोग कर सकते है|

अश्वगंधा का इस्तमाल करने के लिये क्या सावधानी बरतनी चाहिये ?

गर्भवती महिलाये इसका सेवन ना करे|
अगर पेट में अलसर हो या फिर पेट खाली हो उन्हें इस अवस्था में भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए|
अश्वगंधा के ज्यादा सेवन से नींद ज्यादा आती है|
इस औषधि को बहुत अधिक मात्रा में लेने से पेट खराब, और उदर में दर्द जैसे समस्याएं हो सकती है।


उम्मीद है की ये जानकारी आपको फायदेमंद साबित होगी|इसके अलावा आपके पास और कोई जानकारी है तो जरुर बताये |

हमें इंतजार रहेगा|

ये जानकारी अच्छी लगे तो जरुर शेअर करे |

और भी स्वास्थ संबंधित जानकारी पाने के लिए हमें अभी फोलो करे|

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.